Προγράμματα Εκπαίδευσης

Ολοκληρωμένη εκπαίδευση τένις για κάθε ηλικία και επίπεδο. Από την πρώτη επαφή με τη ρακέτα μέχρι την αγωνιστική ωριμότητα.

Παιδιά 6-12 ετών

Εισαγωγή στο τένις μέσα από δημιουργικό παιχνίδι. Ανάπτυξη κινητικών δεξιοτήτων, πρώτες τεχνικές και αγάπη για το άθλημα.

Διάρκεια: 60 λεπτά

Ομάδες: μέχρι 8 παιδιά

Έναρξη: κάθε Δευτέρα

Τεχνική εξέλιξη και τακτική ανάπτυξη. Προετοιμασία για τουρνουά και αγωνιστική συμμετοχή σε πρωταθλήματα.

Διάρκεια: 90 λεπτά

Ομάδες: μέχρι 12 αθλητές

Συμμετοχή σε τουρνουά

Βελτίωση τεχνικής και τακτικής για παίκτες με εμπειρία. Διατήρηση φυσικής κατάστασης και αγωνιστικής φόρμας.

Προσωπική προπόνηση

Ομαδικά προγράμματα

Αγωνιστική προετοιμασία

Εντατικές περιόδους εκπαίδευσης κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών με εξειδικευμένα προγράμματα.

Ειδικά σεμινάρια σε συγκεκριμένες πτυχές του τένις όπως σερβίς, βολέ και τακτική.

Πλήρης προετοιμασία για τουρνουά και πρωταθλήματα με ψυχολογική υποστήριξη.

2-3 προπονήσεις την εβδομάδα
Πλήρη πρόσβαση σε εγκαταστάσεις
Από 45€/μήνα

Ατομικές συνεδρίες
Εξατομικευμένα προγράμματα
30€/ώρα

Δωρεάν δοκιμαστική προπόνηση • Ιατρικό πιστοποιητικό υποχρεωτικό • Εγγραφές όλο το χρόνο